有一位宝妈在网上吐槽说：医院做人流手术，因为已经有了两个孩子，不打算要第三胎，索性就要打掉。这时候有网友留言：要是不想要宝宝，就应该当初去上环，现在打掉多受罪呀！那位宝妈苦笑道：咋没上环呢？这个就是上环的时候怀的，只能说我的体质很特殊，怀上了我也没办法。

看完她的帖子，让人感慨不已。确实生活中就是这样不公平，有的人不想怀，却总能怀上宝宝，有的人辛辛苦苦的备孕，却总是等不来好消息。就像高中朋友拉拉，备孕已经一两年了，一直没有动静，中药西药吃了不少，但是都不管用。

为啥有的人认真怀孕却总是怀不上宝宝呢？在医院当妇科医生的张玲给出了以下这几个建议，可以显著带来“好孕”哦。

1、例假规律。

例假是否有规律，对于怀孕是很重要的因素。因为只有例假规律了，才说明女性的身体健康，并且能有规律的排卵。在备孕期间，也会更容易受孕。如果例假不规律，代表着女性的排卵不规律，没有规律的排卵，自然就增加了受孕的难度。因此妇产科医生提醒女性，在备孕之前要调理身体，让自己的例假规律。只有这样，才能帮助我们提高中奖率。

2、体重在正常范围内。

现在许多女性追求以瘦为美，在她们看来，肥胖就是一种罪恶。但她们又很懒，不希望通过运动来保持身材，只靠饿着来实现目标。所以特别瘦的女孩往往营养不良，甚至还会严重挑食。那么当结婚之后，这些女孩就会面临受孕困难的问题。因为身体过于消瘦，体内的激素水平会受到影响，导致生育的功能降低。

成年女性的脂肪含量，要达到体重的22%~30%，才能维持孕期和哺乳期的能量消耗。如果没有达到，身体会以维持母体为主，所以会难以受孕。但要注意，过度的肥胖也会造成受孕的困难。所以女性在怀孕之前，要先让自己的体重处于正常的水平，才能提高“命中率”。

3、掌握排卵期。

要想让怀孕更顺利，老公的“小蝌蚪”也要把握住女性的排卵期，才能提高受孕的成功率。在女性的一生中，大约能排出个卵子。正常情况下，每个月只排出一个。有时候会排出两个，他们从经期结束之后开始慢慢长大，到了两次月经的中间，也就是14~16天左右时会排出，存活时间较短，一般是48小时，24小时之内活力最强，最容易受孕。所以，女性要掌握自己的排卵期，有计划的进行房事，这样才能提高成功率。

为啥认真备孕却总是怀不上？妇产科医生建议用以上这些方法，可以带来“好孕”。

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