时间:2023-3-23来源:本站原创作者:佚名

怀孕生孩子是一辈子的大事,各位怀了孕的妈妈们也是非常小心,生怕不注意造成什么危害。其实孕期多留一个心眼是很好的事情,呵护好自己的身体才能顺利平安的生下健康的宝宝。怀孕期间这几点要特别注意:

1.孕期生病了不能随意打针吃药,相信这一点是很多人都知道的,因为药物可能会通过胎盘,给孩子造成一定影响,甚至影响孩子的正常发育,所以孕期生病能通过自然调理的办法就选择自然调理,实在是不得不用药物治疗的情况,也一定要询问医生,以免发生意外。

2.定期做产检,产检虽然不能完全保证孩子的健康,但是对于筛查疾病和追踪孩子的发育情况是非常可靠的,所以无论是什么情况,都不能忽略了产检的重要性。有的人认为产检做B超会对孩子有辐射,其实这个担心完全是多余的。

3.尽量不要使用护肤产品,特别是一些化妆品,虽然很多产品广告都说孕妇可以使用,但真实情况是怎样谁也说不清楚。如果妈妈们真有护肤的需求,建议自己做一些面膜使用,可以使用牛奶、水果等做面膜,这样既能护肤又不用担心对孩子有伤害。

4.适当运动,运动是帮助孕妇提高身体机能的好办法,日常锻炼不仅可以提高孕妇的抵抗力,也能提高孕妇生产时的耐力和爆发力,并且适当运动能够促进体内的激素分泌平衡,使得产后恢复也更快一些。

5.保持轻松愉悦的心情,良好的情绪是孕妇健康的保证,不仅需要孕妇自身调整,因为需要家里人特别是丈夫对孕妇的关爱,若是怀二胎的情况,更需要家人帮忙分担照顾大宝的职责,以防止孕妇太过操劳影响到健康。


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