宝宝的吃饭问题一直就是很多妈妈在意的问题，尤其是当宝宝稍微大一点以后，辅食的喂养就更让妈妈们头疼了。那么，妈妈们，下面的几点就一定要看好了：

喂辅食

很多妈妈会觉得孩子吃母乳就可以啦，为啥要喂辅食呢？辅食肯定比不上母乳营养。其实这是一个错误的想法，随着宝宝的长大，妈妈的母乳已经不能满足宝宝的生长需要了。随着宝宝长大，宝宝长出牙齿，啃咬一些东西，然后宝宝的胃肠道消化功能逐渐完善，宝宝的胃里可以装的东西也明显增加，所以妈妈要给孩子准备一些流体、固体的辅食食物，给宝宝添加到日常中来，增强宝宝的牙齿咀嚼能力。

每个阶段做合适的辅食喂养

不同的宝宝要吃的辅食的种类和食物的性状是不一样的。通常在4-6个月的时候，辅食要选择流体的的，例如米粉，米汤等。另外，除米粉米汤之外，还可以给宝宝添加菜泥和水果泥等。7-9个月的时候，宝宝的食物要以末状食物为主，例如稀饭、肉末、水果等。10-12个月的宝宝，食物的形状则主要以碎食物为主，例如软饭、蛋、鱼肉、水果等。每个阶段给宝宝喂养合适的辅食才能让宝宝得到更好的营养，更好的成长！

辅食喂养的频次

辅食种类添加的时候，需要逐渐的一样一样的添加，不能同时添加很多种辅食，不然不容易观察到宝宝对哪种食物是不喜欢的、不太适应的，甚至是过敏的。添加辅食要由少量到多量，每增加一种新的辅食，就要观察宝宝一段时间，如果宝宝无明显异常，妈妈就可以给宝宝尝试一些其他的辅食。合理给宝宝添加辅食，既能察觉到宝宝对不同口感的食物的适应，还有利于宝宝咀嚼功能的发育。

什么辅食不能吃

宝宝虽然可以慢慢的添加辅食了，但还是有很多东西需要注意的，比如宝宝对什么食物过敏，那么这种辅食就不能吃，还有，宝宝的辅食一定是要精细化的，不能太粗糙，食物不宜太大，否则就不容易被宝宝所消化。要把食物烹饪的细腻一点，宝宝才能吃得更香，更好的发育。

宝宝的辅食妈妈们一定要注意科学喂养，在什么时候喂养什么辅食，一定要循序渐进，适合宝宝的成长规律！