经常和宝妈们在一起聊天，其中有一个话题就是多大的宝宝最难带，大家一致认为是刚学会走路的宝宝，活泼好动，由乖宝宝变成了“熊”孩子。

可是有的宝妈就说了，她家宝贝一岁了还不会走，是不是因为身体发育不好？还有的宝妈说，她的宝贝7个月了还不会爬，医院做个健康检查？到底宝宝多大会翻身会坐会爬会走算正常呢？

首先咱们需要了解的是，在宝宝出生后第一年，是宝宝运动能力发展最快的阶段，在这里给大家普及一下宝宝动作发育的进程表吧。

宝宝在4月龄前后，能够对头部控制自如；5月龄前后，宝宝可以以腹部为支点，连续翻身打滚，还可以扶坐片刻；6月龄前后，有的宝宝可以靠坐；6～7月龄的宝宝开始匍匐移动。

7～8月龄，宝宝已经能坐得很稳了，宝宝开始尝试扶物站起，开始膝手爬行；9～10月龄的宝宝开始手足爬行，宝宝已经能扶物单腿站立。10月龄，有的宝宝开始学着走路；10～11月龄的宝宝开始能手足爬行上下台阶。

11月龄，家长可以握着宝宝的双手，带着他向前走；12～13月龄，宝宝将会独自迈出他的第一步；13～15月龄，宝宝开始独立行走；18月龄：宝宝能跑以及倒退行走。

从宝宝的动作发育进程上看，5个月大的宝宝就开始变得活泼好动了。他们会对自己学到的新本领感兴趣，愿意不断地尝试，喜欢翻，喜欢坐，喜欢爬。

从这个阶段开始，宝妈们可以带着宝宝做做拉拉操，让宝宝得到充分的爱抚，不但对提高宝宝运动的能力有帮助，还能增近亲子关系，宝宝会很喜欢很开心呢。

如果能坚持每天给宝宝做拉拉操，不但可以增强宝宝的生理机能，提高宝宝对外界自然环境的适应能力，还能促进宝宝动作发展，使宝宝的动作变得更加灵敏，肌肉更发达；同时也可促进宝宝神经、心理的发展。

长期坚持做拉拉操可使宝宝初步的、无意的、无秩序的动作，逐步形成和发展分化为有目的的协调动作，为思维能力打下基础。另外，通过母子间合作的拉拉操，还能帮助建立良好的亲子关系，也更有利于日后小宝宝良好性格的养成。

做拉拉操对宝宝的成长和发育真的很有帮助，so，宝妈们，赶紧跟着冠军辣妈杨扬的拉拉操视频学起来，相信你们很快就能掌握的哟~

冠军辣妈杨扬的拉拉操有四步，一点都不复杂，轻轻松松就能学会，赶紧跟宝宝一起来学吧！

第一步双手画圆按摩宝宝背部

妈妈的按摩能给宝宝带来满满的安全感，是表达爱意的最好动作哦~

第二步妈妈扶着宝宝双腿轻轻拉伸协调

协调感UPUPUP~宝宝最喜欢这样的热身哟~

第三步宝宝轻轻踢踢踢

小小关节和肌肉都得锻炼，感觉自己充满了力量~

第四步妈妈将宝宝举高高

哇哦，身心舒展~共同完成了一整套拉拉操，现在是值得庆祝的时刻！

写到这里，必须得把一个好消息透露给大家，学会了这套拉拉操还有福利可拿呢，对，你没看错。现在上微博参与打卡活动，晒萌娃做操，赢网红拉拉裤！

网红拉拉裤是哪款呢？你猜出来了吗？相信细心的你一定看出来了，就是帮宝适拉拉裤哟！帮宝适拉拉裤能减少对“熊”孩子活动的干扰，让“熊”孩子不间断、更舒适地运动，使Ta成长得更好哟。

据说穿上帮宝适拉拉裤中奖几率会更高呢！有兴趣的宝妈赶紧去参加吧~~~

戳海报看活动详情!

和宝妈们聊天时有人也说了，自从宝宝会爬了运动能力增强了后，使用经验上来讲还是用拉拉裤更方便些。就像我11个月大的小侄子现在就是最难带的时候了，是典型的“熊”孩子，走也走不稳，动作变化还很快，每天照顾他可是把爷爷奶奶给累坏了。原来给他换个纸尿裤像打架似的能忙活出一身汗，自从给他用上了帮宝适拉拉裤后，穿脱都变得soeasy!

有两款帮宝适拉拉裤推荐给宝妈们，分别是日本进口高颜值一级帮拉拉裤和性价比之王超薄干爽拉拉裤，作为宝宝的最佳运动装备绝对是必备的哟！帮宝适拉拉裤为什么会成为网红拉拉裤呢，一定是因为它具有下面这些非凡的品质，才会被宝妈们深深的喜爱和信赖。

1快速穿脱

帮宝适拉拉裤可以快速穿脱，就像一条小内裤，一撑、一套、一拉就穿上，在孩子玩耍的时候，能够有效减少对孩子活动的干扰。

2超柔合身

S曲线弹力腰围，超柔合身，宝宝不被勒出小红印。羽毛般柔软材质，宝宝怎么动都不怕被摩擦，时刻呵护宝宝的娇嫩肌肤。

3瞬吸干爽

特有3条新干爽神奇通道。更重要的是，帮宝适拉拉裤内置三条吸收通道，可以均匀分散尿湿，瞬吸干爽，即使小宝宝畅玩一天，也能够保持小屁的干爽洁净，让宝宝不间断、更舒适地玩耍，继续进行自己的发现时刻。

帮宝适拉拉裤是很多宝妈认可和推荐的，让活泼好动的“熊”孩子可以无拘无束地玩耍起来。给宝宝用过了你一定就会知道，宝宝舒服，妈妈也就安心了~~

话不多说，赶紧给宝宝换上做操必备的帮宝适拉拉裤，来参与打卡，赢走奖品吧！

还有拉拉操教学视频，爸妈们快来重温多练会儿吧~

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