很多中药材都有着时间限制，在某一特定时段喝效果会更好，很多人想了解藏红花适合什么时候喝，下面介绍藏红花什么时候喝最好一年四季都可以。

　　藏红花适应性非常广，性平味甘偏温性，不同的季节对藏红花的药效没有任何影响，因此藏红花一年四季都可以喝，都可以使用。

　　藏红花泡水喝的方法非常简单，每次用5-10根藏红花泡水，续水3次左右后连花丝一同吃下。日常保健的话，1克藏红花只泡茶喝，可以用大半个月。藏红花属名贵滋补品，推荐长期坚持使用，这样坚持使用效果才会更好。

　　藏红花虽然什么季节都可以使用，但是却有其他禁忌，比如怀孕、哺乳女性、正常女性月经期间、月经过多者禁用，有胃溃疡出血，或者一些长期溃疡患者，也不宜服用藏红花。

　　使用藏红花过敏的情况极少出现，但是对花粉过敏的人群需要格外谨慎。我们使用的藏红花是花朵雌蕊柱头部分，采摘时会粘到一些花粉，所以不推荐对花粉过敏的人使用藏红花。

　　藏红花是一种中药材，它是由植物番红花的花蕊制成，其中含有大量的花粉，每个人的体质都不一样，对于药物的反应也会有所不同，对于某些易过敏体质的人群来说，用藏红花泡脚确实会出现过敏症状。

　　现在市面上出现了很多造假的藏红花，他们仅仅只有类似于藏红花的外表，但却没有这些促进身体健康的功效。如果服用这些造假的藏红花，不仅不能够保健身体，反而有可能导致其他严重的疾病。所以在日常生活中购买藏红花的时候，一定要注意挑选和分辨，千万别贪图便宜购买那些没有生产标识的藏红花。

　　藏红花泡水喝用量：

　　对于一级至顶级的藏红花，一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，一日一次或者隔日一次，月经期间不要喝(也有人建议只喝到月经来前2-3天即停)。医院检查过的，请按照医生要求的用量和用法吃。

　　藏红花泡水喝正确步骤：

　　1、将玻璃杯洗净备用

　　2、取3-8根藏红花置于干净的玻璃杯中

　　3、用沸水冲泡藏红花

　　4、静置数分钟后饮用。续杯4、5次后连同花丝一起服下。

　　藏红花什么时候喝最好呢？

　　藏红花是经波斯传入西藏再传入我国内陆的，所以大家都误认为是西藏的特产，所以叫藏红花。它是一种有名的中药，不用煎煮，就用来泡茶喝就可以了。藏红花泡茶喝最好单泡，不要和其他的花茶搭配。藏红花跟开水冲泡虑过残渣，加入蜂蜜就可以喝了。藏红花可以止痛、凉血解毒、疏通经络、活血化瘀，对月经不调、郁结于胸、产后瘀血的人都很好，所以尤其适合女性。

　　现代女性的生活压力，工作压力是很大的，所以是很容易导致皮肤暗黄，长痘，长斑的现象，藏红花是有一定的美容效果的，皮肤暗黄和内分泌失调是有很多的影响的，所以想要让皮肤变好的话，最好是从体内调理，藏红花能够促进血液循环，气血通畅，活血化瘀的功效，藏红花的养血活血功能很强大，所以是用来美容的好东西，经常喝藏红花是能够调整内分泌失调的现象，让身体的血液循环，女性最重要的就是血液，如果血没有问题的话，皮肤就会变得更好的，所以藏红花是有美容的功效。

　　藏红花是一种药材，对身体是很好的，经常喝藏红花能够增强身体的抵抗力，藏红花能够消除细胞周围的垃圾，增加细胞免疫功能，对于提高身体抵抗力效果是很好的，能够让身体保持健康的状态，藏红花还能够促进人体的血液循环，给大脑提供足够的氧气，能够缓解心情烦躁的情绪，藏红花还能够促进新陈代谢，活血化瘀的功效，所以平常适当的饮用藏红花对身体是很好的，体质虚弱的人可以多喝一些，能够改善体质虚弱的现象。

　虽然藏红花有很多的用处，但是怀孕的人千万不要接触，因为藏红花中含有堕胎的成分，因此孕妇要格外的注意才行。

　　藏红花的功效与作用

　　藏红花可以帮助提高免疫力，调节内分泌，养颜美容，很多人都有用藏红花泡水喝的习惯，平时都将藏红花当作茶水服用。那么藏红花什么时候喝最好呢？接下来就为大家介绍。

　　藏红花性味甘平，一般没有特别规定服用时间，作为日常保健，平时代茶饮用即可。对于早上较为疲惫，没有精力的人群来说，可以选择在早上服用一杯藏红花茶，能够帮助补充精力，维持身体活力。对于晚上睡眠不好的人群来说，可以睡前喝藏红花，解郁安神，有助于睡眠。

　　藏红花的功效与作用

　　1.美容养颜

　　中医上，藏红花多用于泡茶，可以活血化淤、排毒养颜。藏红花提取物特别是藏红花素能有效抑制氧自由基及黄嘌呤氧化酶的活性，表现出抗氧化生物活性，从而具有抗衰老的作用。

　　2.调节免疫系统

　　藏红花里面含有蛋白多糖，能够让蛋白激酶c有效的被活化，这样巨噬细胞的活性就能变得更强，而且还可以有效的抵抗入侵以及起到调节免疫系统作用。

　　3.防癌抗癌

　　藏红花中的有效成分具有较强的抗癌活性。特别对于血癌细胞、乳头癌、扁平细胞瘤和软组织肉瘤等都具有较强的抑制作用。其抗癌机制是抑制癌细胞的DNA和RNA合成，抑制细胞蛋白激酶的活性和原癌基因的表达。

　　4.保肝利胆

　　藏红花具有利胆作用，藏红花酸能降低胆固醇和增加脂肪代谢。藏红花通过改善微循环，促进胆汁的分泌和排泄，从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素，可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治疗。藏红花酸对有毒物质引起的早期急性肝损害有化学预防作用，有希望用于慢性胆囊炎的治疗。

　　5.改善记忆力

　　藏红花有安神养神的功效，还能够促进人体血液循环的血氧供给，让人保持思维敏捷、心态平衡。特别适宜于神经衰弱、忧思郁结、心情烦闷、思维迟缓的人群使用。

温馨提示：文中所涉及到各类药方、验方等仅供专业中医人士参考学习，不能作为处方，请勿盲目试药，本平台不承担由此产生的任何责任！

采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还。

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