孩子是家庭的希望，民族的未来。孕育健康、聪明的下一代，是每个父母的期望。因此，做好优生、优育和优教是首当其冲的。

一、优生

优生就是生个聪明健康的孩子，防止先天性畸形和遗传性疾病的孩子出生，给社会和自己造成不必要的负担。要做到这一点，必须坚持以下几点：

（1）进行婚前咨询和婚前检查，有遗传家庭史者应进行遗传咨询，有遗传性疾病者不宜结婚。

（2）选择最佳的结婚和生育年龄，禁止近亲结婚。

（3）怀孕后，要避免接触影响胎儿的不利因素如工业毒物、有害气体、放射线。

（4）孕妇要注意孕期卫生和孕妇营养；防止酒、烟影响生殖细胞和胎儿。

（5）定期做好产前检查，坚持产前常规检查，必要时做一些特殊检查，注意加强预产期保健。

（6）保持孕妇心情愉快。

二、优育

要想让宝宝健康活泼、体格发育正常，就应采取一系列优育措施：

（1）坚持母乳喂养，保证小儿营养互摄入，注意辅食的添加，合理地喂养；

（2）定期对小儿进行体格检查（包括身长、体重等各项指标）；

（3）进行计划免疫以预防传染病。

三、早期教育。

现在流行在胎儿期就进行教育，称为"胎教"。

出生后要观察小儿的神经精神发育（包括大运动、精细运动、社会适应能力和语言等的发育）是否正常，同时要培养孩子的良好个性和加强道德品质的教育

e