辅助食物:牛奶,鸡蛋,谷类和豆类

孩子进食的数量与孩子的活动量和是否处于生长高峰有关,例如过完第一个生日后,孩子的生长速度渐渐地慢下来,但是很快又提高起来,这时孩子开始学习走路

[摘要]幼儿要有健康、强壮的体魄需要吃到足够数量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质如果你能为孩子提供广泛的选择,孩子一定能够得到所需要的一切

1岁半宝宝营养需求特点

到了18个月,孩子每日的热量需求是成年人的3倍(按体重),因为这时孩子的生长速度非常快一定要给这个阶段的孩子以足够的能量,一般为每500克体重需要热量50卡路里孩子每天需要25克的蛋白质,虽然不如婴儿阶段吃得多,但仍然是成人的2倍孩子到了快2岁的时候,其饮食与成人相似

喂养时间:

主要食物健康宝宝评选:粮食、蔬菜、肉类

1岁半宝宝辅食如何添加?

从健康角度讲,无所谓什么是最基本的食物,孩子只需要大量、新鲜而又精心制做的食物,以达到营养平衡奶还是孩子所需要蛋白质的主要来源(一杯奶中含有8克的蛋白质),另外孩子还需要喝到白水或稀释的果汁