怀孕期间的孕妈咪都想生一个健康聪明的宝宝，可是很多孕妈咪的疑问就出来了，究竟如何让宝宝一出生就赢在起跑线上呢？跟着小编一起看一看吧。

专家研究表明怀孕期间做到位这4点，生出的宝宝聪明健康

1、怀孕期间孕妈咪要勤动脑筋，俗话讲的一孕傻3年，其实说的是孕妇在怀孕期间不喜欢动脑筋，慢慢的脑子就退化了，所以才会出现这样的谚语。孕期多动脑筋思考问题，宝宝出生以后会和妈妈一样爱动脑子。

2、怀孕期间孕妇要多读书，养成良好的习惯，到时候宝宝也会言传身教跟着妈妈一样爱读书。

3、怀孕期间多吃新鲜的瓜果蔬菜，不挑食，只有孕妈咪补充足够的营养，宝宝才会吸收更多的营养，这样宝宝才会健康聪明。

4、怀孕期间孕妈咪要杜绝熬夜，因为熬夜会扰乱孕妇体内的身体平衡，会造成内分泌紊乱，孕妇保证合理的作息时间，才会生一个健康的聪明的宝宝。

各位孕妈咪是否做对了以上4点呢？为了腹中宝宝的聪明大脑，为了腹中宝宝的健康，要遵循上面的4个原则哦。