现代养子九法健康的宝宝养成记_健康宝宝_宝宝护理

最近很多孩子父母向我咨询，孩子好几天没有大便怎么办啊？孩子总是流口水怎么办啊？孩子大便发绿，总是稀便是什么原因啊？孩子发烧多少多少度是什么原因啊？我的孩子总是爱生病是什么原因啊？其实这些问题对于专业医师来说都是很普通很常见的问题了。我今天翻阅了很多书籍，借助古人的经验，给大家介绍一下养子九法。

孩子的体质往往与两个因素有关系：

1，先天的父母的体质，也就是遗传因素和母亲孕育过程中的身体的体质状态。

2，孩子生下来后，后天养育的方法。

对于先天体质，遗传因素往往是我们无法改变的。这就是古话常说的：龙胜龙，凤生凤，老鼠生儿会打洞。但是母亲在孕育的过程中的一些问题，对于小儿体质也非常重要。现代社会大家生活都比较富足，正是因为这样才会使孩子体质变弱。

《小儿病源方论》曰：富贵之家，局于奥室，怀孕妇人，饥则心酸咸辣，无所不食，饱则恣意坐卧，不劳力，不运动，所以腹中之日胎受软弱，而生之后，洗浴蓬包，藏于帷帐之内，不见风日，如阴地中草木，少有坚实者也。

意思就是作为母亲，在孕育孩子的时候，不能什么补的都吃，同时也要有一些劳作；孩子生下来后，也要带着孩子一起活动外出活动，多接触阳光。

现代养子九法

一，要背暖

后背为诸多五脏六腑腧穴所在之处。其受寒往往会导致咳嗽，呕吐，哮喘，胸满，发热。而且背为诸阳之会。所以切记后背不能受寒。而且孩子抵抗力弱了，体质不好，也可以用按揉后背的方式增加体质。

二，要肚暖

肚子是胃，肠所在之地，是水谷之海，如果常吃生冷之物，不能腐化，则会肠鸣，腹痛，泄泻。经云：胃热能消谷，必能饮食，故肚宜暖。

三，要足暖

足是阳明胃经所主。如果足凉，则容易腹胀，肚冷，腹泻，食欲不振，消化不良，感冒咳嗽。现在很多家庭家里都是木地板，很多孩子在家中玩的时候都是光脚，所以应当非常注意。

四，要头凉

头为六阳之会，头脑为髓海，如果头热，则髓溢汗泄。俗语说：头无凉头，所以头应该稍微凉一点。热气没有上蒸，孩子才会聪敏，清灵，不烦躁。如果头热，就会是发热症状。

五，要心胸凉

孩子心胸热，是有内火，如果又受外界的风热，那么就会内外都热，会出现口干，舌燥，腮红，面红，啼哭，吵闹，所以应该保持心胸发凉，一般孩子发烧，心胸部分都会很热，

六，勿令忽见非常之物

孩子心气不足的时候，例如睡眠不太好，精神不太强的时候，不要让孩子见陌生人，吵架之人，鸡鸣犬吠，牛马等兽，嬉戏惊扰。否则会容易让孩子受惊，得一些精神方面的疾病，或者抽搐方面的疾病。有些孩子身体，面部时不时的抽动都有可能是这个原因导致的。

七，脾胃要温

脾胃主养五脏六腑，如果脾胃强盛，则气血津液通行，表里冲和，身体强健。脾胃属土，恶湿冷。很多孩子因为一些疾病，常常因为发热而食用寒凉的药物，而导致脾胃受损，寒冷邪气入小儿腹内，所以大便会色青，如果很久不大便的会有呕吐的症状，如果不吐，不大便的，会有抽搐的症状。这都是脾胃虚弱，肝气旺盛，土弱而木强的原因。

八，儿啼未定，勿便饮乳

小儿大便清色，有些是因为孩子在母体内的时候，母亲吃了冷的食物，导致寒气进入到胎儿体内，出生以后，孩子就有寒气的因素，如果在这样的情况下，如果孩子啼哭未定的时候喂养母乳，又将冷气食入体内，则脾胃更容易受损。有些会出现腹胀肚鸣，气逆，流涎而不容易治疗。

九，宜少洗浴

小儿一周之内，皮毛肌肤，筋骨，髓脑，五脏六腑，荣卫气血都没有坚固，就像草木茸芽的样子，没有经历寒暑，娇嫩软弱，所以一周内千万不要频频洗浴，容易伤湿热邪气。一周以后也要适当洗浴，不要感受风寒。

基本上在孩子出生后的一年里，最好要注意以上的九条。而且作为父母，应当多带孩子进行安全的，愉快的户外活动，不要因为孩子一点点的身体问题过度担心，过度吃药。让孩子们健康的成长起来。

杨坤内科、针灸科主治医师

毕业于北京中医药大学，从事中医临床工作多年，擅长针药结合，巧妙运用走罐、挑治、放血疗法治疗多种病症。主治：感冒发烧、咳嗽哮喘、胸闷心悸、眩晕头痛、胃肠不适、体虚便秘、失眠焦虑；及高血压、糖尿病、慢性肾炎、高血脂症、脂肪肝、心脑血管疾患、中风后遗症、风湿关节疼痛等。对月经失调、痛经、白带异常、更年期综合征等妇科病症和黄褐斑、痤疮、荨麻疹等皮科疾患有良好临床疗效。专注于妇科、儿科、内科疾病的治疗。

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